森部昌広さんのピッチング・スピードアッププログラムって
短期間で球速アップできるしコントロールもよくなる
っていうことで評判のトレーニングノウハウだよね。
そんな短い期間でピッチング動作とか改善するものかな？
フォーム改善、筋力アップって時間かかるイメージあるけど？
⇒実践してみた人の評価・感想はこちら3か月で20キロ球速があがったし
肩回り、太もも、腕とか筋肉もついていった
って口コミもあったよ
森部昌広さんのピッチング・スピードアッププログラムは
シンプルなトレーニングだけどピッチング動作に直結した
鍛え方をするから効果高いみたいだね。
やってみようかな？
