ユウジさんの「シックスパックビルダー」が
マスコミで話題だね。

腹筋を効果的に鍛えられるエクササイズがわかる
腹筋を６つに割れるまで体脂肪を燃焼しやすい体に変えられるって言っているけど、
誰でも効果があるとは限らないんじゃないかな？

⇒こんな体験談もあるし　どうなの？

２～３週間くらいでウエストサイズが減少するんだって。
食事で体脂肪を減らしながら、腹筋は効果の高い
エクササイズで溝を深くしていく正しいやり方がわかるみたいだね。

評価してる人の声見てる感じは良さげだけど。

やってみようかな？