大須賀昭の大須賀式坐骨神経痛改善法って、
これまでなかったような教材だって
ネットで評判みたいだね。

でも、
自宅でやれる簡単なストレッチを1日5分やるだけで
ビリビリ腰から足先までしびれる坐骨神経痛を改善するっていうのが、
どうかなぁっていうところ。

実践した人の感想が知りたい。

⇒実際の効果は？確認してみる

ストレッチもただ筋肉を伸ばして解すほかにも
関節面を伸ばすやり方なんだって。

背骨のズレや歪みを整えて神経の圧迫を
除去していくから痛みやしびれが根本改善していくみたい

試してみる価値はありそうだけど・・・
迷っちゃうな。