山口美咲さんの自由形ベストタイム更新プログラムが
すごく評判になっているみたいだね。
そんなに再現性が高いのかなぁ・・・
気になる。
試合に出るたびにタイムが遅くなってるみたいな事も解消できる
自己ベストを更新するための練習メニューがわかるっていっているけど。
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口コミの内容って本当? 確認してみるキックを速く細かく、高い持久力のあるように出来る練習方法もわかるんだって。
NGになる足首の使い方もわかるし、ちょっとしたコツ一つでキックの推進力が変わってくるみたい
意外にいいのかもしれない。
もう少しチェックしてみよう。