藤森善弘さんの水泳ベストタイム更新プログラムが話題になっているから
どうしても中身が気になってしかたがない。

水泳で自己ベストを更新するための2軸泳法のやり方がわかる
体幹がブレずに余計な抵抗が生まれないって言っているのはどうなの？
事実なの？

信用できるレビューしてるブログとかツイッター垢とかあるのかな？

⇒ 体験した人の声

クロールや背泳ぎで呼吸が苦手という場合はローリングが問題になってるんだって。

2軸泳法にするとこれも解消できるみたいだね。

やっぱり試してみたい。
困っちゃうな。