びりびりしびれてお尻とか太ももが痛い。
デスクワークとか長時間やれないし、歩くのも休み休み。

そんな坐骨神経痛を自宅で改善するって噂の
大須賀昭さんの大須賀式坐骨神経痛改善法DVD

最初ツボ押しとかマッサージとかかな？って思ってたんだけど
ストレッチなんだってね。

1日5分でいいみたいで、取り組みやすそう。

やってみた人で効果あったって人の口コミとかも結構多い感じだよね。

⇒実践者の感想はこちら

お尻や太もも、腰回りの痛みやしびれが解消されて
歩いた時とか階段降りるとき、段差で踏み込んだ時の違和感とかも
なくなっていくんだって。

大須賀昭さんの大須賀式坐骨神経痛改善法DVDだと
痛みやしびれの根本的な原因を解消するみたいで
続けてると好きなスポーツ、ゴルフとか野球とかテニスとかも
再開できて楽しめるって言われてたし、かなり気になるよ。