あがり症改善プログラムの作者である
児島弘樹さん、
マスコミでも紹介されてるけど、
どんな経歴なのかな?
極度のあがり症、SAD社交不安障害で悩んでた人が
1日15分で人前で落ち着いて話せるようになった方法って言ってるけど、
買って効果あった人って多いのかな?
実践してみた人の感想とかどういう感じなんだろ
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こんなデメリットも?体験談を読んでみる思っていたのと違って、悪くないかも。
あがり症を改善する考え方も一気にばっと変えるというより
習慣化して変えていくから無理もないんだって。
試してみてもいいんじゃないの?