あがり症改善プログラムの作者である児島弘樹さん、
マスコミでも紹介されてるけど、
どんな経歴なのかな？

極度のあがり症、SAD社交不安障害で悩んでた人が
１日１５分で人前で落ち着いて話せるようになった方法って言ってるけど、
買って効果あった人って多いのかな？

実践してみた人の感想とかどういう感じなんだろ

⇒こんなデメリットも？体験談を読んでみる

思っていたのと違って、悪くないかも。

あがり症を改善する考え方も一気にばっと変えるというより
習慣化して変えていくから無理もないんだって。

試してみてもいいんじゃないの？